صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام چهارشنبه، 14 خرداد 1404 - Wed, 04th Jun 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیاده روی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 06:56
361 -
  چطور یک برنامه کامل برای خود مراقبتی داشته باشیم
اقتصاد ایران- سیاسی- 21  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 23:18 78040385


به گزارش اقتصادایران، به بیان ساده تر، مراقبت از خود همانطور که از اسمش پیداست، به معنای رسیدگی به خود و اطمینان حاصل کردن از برآورده شدن نیازهای جسمی و روحی است. - به بیان ساده تر، ...
مراقبت - خود مراقبتی - مراقبتی - خودمراقبتی - جسمی - روحی - اطمینان


362 -
  13 ورزش مناسب برای زنان بالای 50 سال
چه خبر- پزشکی- 21  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 22:32 78040034


به گزارش اقتصادایران، طول عمر فقط به معنای زندگی طولانی تر نیست، بلکه منظور زندگی طولانی تر و باکیفیت است. طول عمر فقط در صورتی دل پذیر است که زندگی همان طور باشد که می خواهید و از آن لذت می برید.
استخوان - وزنه برداری - استخوانی - زندگی - تمرین - طول عمر - سلامت استخوان


363 -
  13 ورزش مناسب برای زنان بالای 50 سال
اقتصاد ایران- پزشکی- 21  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 21:53 78039566


به گزارش اقتصادایران، طول عمر فقط به معنای زندگی طولانی تر نیست، بلکه منظور زندگی طولانی تر و باکیفیت است. طول عمر فقط در صورتی دل پذیر است که زندگی همان طور باشد که می خواهید و از آن لذت می برید.
زندگی - طول عمر - طولانی - پیاده روی - ورزش - سلامت - تمرینات ورزشی


364 -
  جمینی به ساعت ها ، ماشین ها ، تلویزیون و دستگاه های XR می آید
اندیشه قرن- اجتماعی- 21  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 21:30 78039079


درایو خود را با تولید و لذت بخش تر و لذت بخش تر کنید دستورات صوتی هندزفری با Google Assistant همواره در هسته Android Auto و Cars با Google ساخته شده است. به زودی ، - درایو خود را با تولید و لذت بخش تر و لذت ...
لذت بخش - هندزفری - تولید - تمرکز - ماشین - پیاده روی - اداره پست


365 -
  روند ابتلا به کرونا در استان کرمان افزایشی نیست
مهر- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 18:05 78036510


مدیر گروه مبارزه با بیماری های واگیر دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: علی رغم افزایش موارد ابتلاء به کرونا در برخی از استان های کشور ،در استان کرمان تاکنون این افزایش مشاهده نشده است. - ...
دانشگاه علوم پزشکی کرمان - بیماری های واگیر - استان های کشور - دانشگاه علوم - دانشگاه علوم پزشکی - استان کرمان - استان


366 -
  با نیم ساعت پیاده روی در روز، زندگی تان را متحول کنید! (5 دلیل)
ایونا نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 17:16 78035768


برای بهبود جسم و روان، روزانه 30 دقیقه پیاده روی کنید؛ این کار ساده و رایگان، تحولات بزرگی در سلامت قلب، ذهن، عضلات و طول عمرتان ایجاد می کند. - 3. بهبود خلق وخو و وضوح ذهنی پیاده روی باعث ...
پیاده روی - پیاده - افزایش انعطاف پذیری - افزایش - بیماری ها - عضلات - بهبود


367 -
  جابه جایی رکوردها با مسابقات عجیب دوومیدانی/ چرای گاو در کنار ملی پوشان! + فیلم و عکس
تابناک- ورزشی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 17:10 78035709


جابه جایی رکوردهای دوومیدانی در مسابقات قهرمانی کشور به میزبانی رشت فقط مربوط به مسابقات پیاده روی نبود و بخش های پرتابی هم در شرایطی غیراستاندارد برگزار شد. - علی رضا محرمی - در مسابقات ...
مسابقات - مسابقات قهرمانی - مسابقات قهرمانی کشور - دوومیدانی - قهرمانی کشور - قهرمانی - جابه جایی


368 -
  فال تاروت امروز چهارشنبه 24 اردیبهشت
چه خبر- سیاسی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 16:32 78035189


نذر و نیازی که کردید صد در صد در هفته های آینده نشانه هایی از برآورده شدن خواسته و حاجتتونو خواهید دید .حسود اطراف زندگی و رابطتون دارید که به موقعیت مالی و احساسیتون حسادت میکنه پشت ...
مالی - ابراز علاقه - زندگی - آینده - پیاده روی - چهارشنبه - اردیبهشت


369 -
  کلیه هایتان در خطرند! این عادت های پنهان را ترک کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 16:32 78035183


کلیه ها با تصفیه مواد زائد و حفظ تعادل و سلامت عمومی بدن، نقشی اساسی در عملکرد ما ایفا می کنند. سبک زندگی و رژیم غذایی تاثیر بسزایی بر سلامت این اندام های حیاتی دارند. - فعالیت منظم بدنی ...
کلیه ها - کلیه - فشار خون - فعالیت - مصرف - فشار - بیماری کلیوی


370 -
  فال تاروت امروز چهارشنبه 24 اردیبهشت
رسانه 7- سیاسی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 16:31 78035054


نذر و نیازی که کردید صد در صد در هفته های آینده نشانه هایی از برآورده شدن خواسته و حاجتتونو خواهید دید .حسود اطراف زندگی و رابطتون دارید که به... - نذر و نیازی که کردید صد در صد در هفته های ...
زندگی - آینده - مالی - نشانه - پیاده روی - چهارشنبه - اردیبهشت


371 -
  پیش بینی آب و هوای مشهد فردا 24 اردیبهشت 1404
ایونا نیوز- اجتماعی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 14:51 78033311


مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: در روزهای دارای هوای «سالم و پاک» به شهروندان توصیه می شود پیاده روی را با هدف حفظ سلامت خود از یاد نبرند اما در روزهای دارای هوای «آلوده» باید ...
هوای - حفاظت محیط زیست - سالم - خراسان رضوی - مناطق آلوده - آلوده - پیاده روی


372 -
  ناگفته های جالب از زندگی شخصی رهبر معظم انقلاب/ از پیاده روی رهبری در خانه شان تا ماجرای عمل جراحی ایشان بدون بیهوشی عمومی
رکنا- سیاسی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 14:31 78032810


رهبری در سال های گذشته هر هفته به کوه می رفتند ولی الان دیگر به کوه نمی روند و هر روز در خانه پیاده روی می کنند - دکتر سیدعلیرضا مرندی، بیش از 30سال است مسئولیت سرتیم پزشکی رهبر انقلاب ...
رهبر - رهبر انقلاب - مقام معظم رهبری - رهبری - انقلاب - پیاده روی - مقام معظم


374 -
  شروع نهضت فرهنگی و عمرانی کردستان از اردیبهشت معطر
ایرنا- سیاسی- 22  روز پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 08:05 78025404


پیاده روی رهبر معظم انقلاب در دامنه کوه آبیدر سنندج و هشت روز میزبانی مردم کردستان از ایشان، اردیبهشت 1388 را برای همیشه ماندگار کرد؛ - سنندج- ایرنا- پیاده روی رهبر معظم انقلاب در دامنه ...
اردیبهشت - رهبر معظم انقلاب - کردستان - سنندج - فرهنگی - عمرانی - انقلاب


375 -
  تمرینات و ورزش های مفید برای سلامت روده
اقتصاد ایران- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 23:18 78022571


به گزارش اقتصادایران، ورزش به شدت برای شما مفید است. ورزش منظم کمک می کند که وزن سالم، خواب بهتر، روحیه بهتر و انرژی بالاتری داشته باشید. مطالعات نشان می دهد ورزش جزء بهترین کار هایی ...
ورزش - پیاده روی - روده - بهترین - یکی از - پیاده - مفید


376 -
  یک ساعت پیاده روی؛ چند کالری می سوزانید و چگونه بیشتر چربی بسوزانید؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 22  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 21:30 78021813


پیاده روی یکی از ساده ترین و مؤثرترین روش های کالری سوزی است. اما میزان کالری مصرفی به عوامل مختلفی بستگی دارد. - ، میزان کالری سوزی در یک ساعت پیاده روی به سرعت، وزن فرد و شدت فعالیت بستگی دارد.
پیاده روی - کالری - پیاده - یک ساعت - کالری سوزی - سوزاندن کالری - تقویت استخوان


377 -
  قدم زدن مغز شما را جوان تر میکند!
پارسینه پلاس- اقتصادی- 23  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 17:43 78019592


به گزارش پارسینه پلاس، آیا می دانستید که فقط با 40 دقیقه پیاده روی، سه بار در هفته، می توانید حجم هیپوکامپ مغز خود را تا 2٪ افزایش دهید؟ مطالعه ای در سال 2011 نشان داد که این میزان افزایش ...
افزایش - پیاده روی - افزایش سن - توان - پیاده - کاهش - مطالعه


378 -
  آشنایی با مسیرهای پیاده روی پایتخت در فصل شکوفه ها
ایلنا- اجتماعی- 23  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 16:27 78018412


عصر روزهای بهاری جان می دهند برای اینکه از خانه بیرون بیاییم و در شهر قدم بزنیم. کمتر کسی هم هست که بگوید از پیاده روی خوشش نمی آید. هوای مطبوع، - عصر روزهای بهاری جان می دهند برای اینکه ...
پیاده روی - پیاده - خیابان - مسیر - عابران پیاده - پرداخت هزینه - بیرون


379 -
  شبکه برای درونگراها | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- سیاسی- 23  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 15:32 78017454


«این چیزی نیست که شما می دانید این کسی است که شما می دانید.» اما اگر فقط ایده بیرون رفتن برای دیدار با افراد بیشتری احساس تخلیه شود ، - شما قبلاً آن را شنیده اید: این چیزی نیست که شما می ...
درونگرا - تخلیه - بیرون - احساس - دیدار - افراد - روانشناسی


380 -
  سفر به دل عطر و آب
رونویس- ورزشی- 23  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 15:09 78016949


من امسال تصمیم گرفتم برای چند روز از شلوغی تهران فرار کنم و در نهایت به پیشنهاد یکی از دوستانم راهی نیاسر شدم.شهری در دل استان اصفهان، حوالی کاشان که از همان لحظه ورود، - بوی گل محمدی ...
نیاسر - گل محمدی - خانه ها - خانه های قدیمی - عطر گل محمدی - بیرون - محمدی



 
اخبار داغ:
رامین رضاییان با استوری جنجالی شبانه اش به سیم آخر زد!
فرهاد مجیدی کنار فرزندش جشن تولد گرفت +عکس
شروع طوفانی کلارنس سیدورف در باشگاه استقلال: اسطوره هلندی برای خانه تکانی آبی ها وارد عمل شد!
ترکیب احتمالی پرسپولیس: نیازمند و بیفوما در قلب تغییرات
سیدورف روی نیمکت آبی؟ اسامی شوکه کننده در لیست نهایی استقلال!
مادر و دختر ایرانی که 6 سال در قفس زندانی بودند!
رقابت زارع و آقاسی برای آخرین سهمیه پرسپولیس
بهترین روش کارت به کارت برای مبالغ بالای 10 میلیون
خاطره سازنده ساختمان تئاتر شهر از دیدار با «فرح پهلوی»/ویدیو
ویدئو| مقاومت سوریه حمله به رژیم صهیونیستی را بر عهده گرفت
واشنگتن: ایران حق غنی سازی اورانیوم ندارد
چهار کیت دارویی هسته ای ایرانی به عنوان هدیه به رییس جمهور کوبا اهدا شد
جیمز وب دورترین کهکشان شناخته شده را کشف کرد +عکس
طرح اصلاح قانون مهریه در مرکز وکلا نقد و بررسی شد
قدرت نمایی ناو پهپادبر سپاه پاسداران / جهان انگشت به دهان ماند
همسرم جنون داشت و هرشب من را به آغوش یکی از دوستانش می فرستاد و ..
راز محبوب ترین گیاه دارویی دنیا؛ چرا بابونه باید در خانه هر ایرانی باشد؟
دنیا به کام تمام مستاجران شد
پیشرفت 96 درصدی طرح آبرسانی به تهران از سد تنظیمی امیرکبیر
ای منا؛ آغوش بگشا که اهلت آمدند
ناریا قسمت 40: رازهایی که خواب را از چشمانتان می رباید (دانلود با حجم کم + تماشا)
چرا جست وجوی گوگل دیگر آن سادگی سابق را ندارد؟
راز شکل منحصربه فرد گل رز کشف شد

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
رامین رضاییان
نقل و انتقالات
از باشگاه استقلال
کلارنس سیدورف
غنی سازی اورانیوم
طرح آبرسانی
سپاه پاسداران
تروریست های تکفیری
رژیم صهیونیستی
گوتیرس
ستری
توسعه بنگاه های کوچک
هجمه به ظریف
روز بزرگداشت شهدا
علی انصاریان
بنگرد
اختلافات مرزی
دانشگاه خواجه نصیر
جسد مرد
محمدابراهیم قدمگاهی
مدیر امور آبفا
سورجاه
پرورش اسب
سوپ برای سرماخوردگی
پنالتی استقلال
چراغلو
دوستلیک
دست
رکورد گل های ملی
منحصربه فرد
اصلاح قانون
قانون مهریه
دختر ایرانی
نیروی زمینی سپاه پاسداران
سپاه پاسداران انقلاب
فصل نقل و انتقالات
مجلس شورای اسلامی
شهید محمد بروجردی
هواداران استقلال
دانشمندان ایرانی
مسئولان استقلال
جمشید شاه محمدی
دوران دفاع مقدس
حضرت امام خمینی
سرمربی استقلال
مراسم بزرگداشت
وضعیت پرسپولیس
اسطوره فوتبال
تمدید قرارداد
انتخاب سرمربی
انقلاب اسلامی
سرمربی خارجی
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
پهپاد ایرانی
محمد بروجردی
فرهاد مجیدی
رهبر انقلاب
اطلاع رسانی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
رییس مجلس شورای اسلامی
قهرمانی استقلال در لیگ
فرهنگ و ارشاد اسلامی
جمهوری اسلامی ایران
وزارت فرهنگ و ارشاد
لیگ قهرمانان اروپا
پایگاه اطلاع رسانی
پرسپولیس و استقلال
خریدهای پرسپولیس
دانشگاه فرهنگیان
سردار رمضان شریف
افزایش اجاره بها
صعود به لیگ برتر
باشگاه پرسپولیس
قهرمانی استقلال
ارزیابی شایستگی
هزینه های زندگی
بیماری های نادر

 

چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار پیاده روی - صفحه نوزدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.